Joie de coudre & art thérapie
Coudre pour prendre soin de soi : un véritable art thérapie !
Tu as remarqué combien les heures passées à coudre te font du bien ? Assembler tes tissus, imaginer ce que tu vas créer te procure certainement une vraie sensation de bien-être ! La joie de vivre et la joie de coudre, c’est du pareil au même pour moi !
La couture est un art thérapie : elle te permet de booster ta créativité, de travailler sur ta confiance en toi et aussi d’améliorer ta positivité et ton optimisme !
La communauté couture, notamment sur Instagram, est une communauté ultra bienveillante qui va te permettre de progresser, de t’amuser, de vivre des instants couture hors du temps !
Dans cette rubrique, j’ai très envie de te parler de positivité grâce à la créativité ! C’est ce que j’appelle la joie de coudre !
La couture m’a vraiment appris à positiver. Je t’en parle dans cette rubrique sur l’histoire de ce blog de couture. J’espère qu’elle te fera également voir le monde sous son meilleur angle !
Cousons, partageons, positivons !
Découvre ici la Joie de coudre à travers des sujets positifs autour de la créativité et de la couture !
Focus sur le cuir vegan : as-tu déjà testé le SnapPap
Tu aimerais coudre du cuir ? As-tu testé le cuir Vegan de Snaply ? Un cuir vegan, cruelty free, lavable, repassable… A découvrir absolument ! J’ai adoré tester et découvrir cette matière qui multiplie nos possibilités créatives !
J’ai testé la box couture de Mouna Sew
Tu souhaites t’abonner à une box de couture ? Connais-tu la box de Mouna sew ? Je sais qu’on peut parfois avoir peur de s’abonner à une box : je l’ai testée pour toi et te donne mon avis à partir de celle du mois de mars 2022 !
Connais-tu les patrons de couture personnalisables Fabricartem ?
Tu aimerais coudre et personnaliser ta garde-robe ? Compose tes tenues grâce aux silhouettes et aux patrons de couture personnalisables Fabricartem ! J’ai composé ma propre tenue sur leur site ! Je t’en parle dans cet article ! Bonne couture !
Connais-tu les kits de couture Fier comme un paon ?
Tu aimerais coudre tes vêtements ? Tu ne sais pas comment te lancer ? Connais-tu les kits de couture Fier comme un Paon ? Un kit avec tout le matériel et les pièces prédécoupées pour coudre toi-même et sereinement ta garde-robe !
Couture thérapie : pourquoi faire de la couture ? 4 raisons essentielles pour s’y mettre !
Tu aimerais débuter la couture ? Tu couds déjà depuis quelques temps ? As tu remarqué à quel point la couture nous fait du bien ? Elle nous apporte joie, bienveillance, confiance en soi ! Il s’agit d’une véritable thérapie, une pause cocooning à soi, pour soi, pour être heureuse et se faire du bien, grâce à la créativité !
L'art thérapie, tu connais ?
On en entend de plus en plus parler depuis ces dernières années : la thérapie par l’art et par la créativité !
En quoi l’art thérapie consiste-t-il ?
Laisser exprimer ses idées, travailler de ses mains, fabriquer soi-même et entrer de plein pied dans la mouvance du DO IT YOURSELF…
Nombreuses sont les personnes qui expriment un ras le bol du boulot, un burn out cognitif face à des responsabilités et des tâches administratives à travers lesquelles il est difficile de s’exprimer.
Certains se tournent vers le sport, d’autres vers les activités manuelles, dont la couture !
Je couds = je me libère et je m'exprime !
Fabriquer soi même ses propres vêtements, ses accessoires, sa déco… Cela peut sembler bien compliqué de premier abord.
Et pourtant ! Lorsqu’on commence la couture et qu’on réalise tout ce qu’on est capable de faire soi-même, un immense sentiment de fierté nous envahit.
C’est un accomplissement de soi, un révélateur de personnalité. Il devient ensuite très difficile de s’habiller dans les magasins. Parce qu’on a envie d’être soi-même à travers nos vêtements qui expriment ce que nous sommes et qui sont… aussi uniques que nous !